Fa'amatalaga o oloa:
A. O lenei oloa e faʻaaogaina le uʻamea faʻataʻavale, e matagofie foliga vaaia. E laʻititi le avanoa e nofoia e le oloa — o le fua faʻatatau o le faʻalauteleina e 1:3, mo se faʻataʻitaʻiga, o le umi atoa o le oloa e 3 mita, ma o le a 1 mita pe a uma ona faʻapuʻupuʻuina, lea e faigofie mo tagata faʻatau ona faʻaitiitia le avanoa i le fola e aunoa ma le faʻaaogaina.
B. Maualuga e mafai ona fetu'una'i, talafeagai mo le utaina ma le la'uina i lalo o fa'ata'ita'iga eseese, e tele le gafatia o le oloa, ma e mafai ona o'o atu le gafatia maualuga e 70kg, lea e fa'aaogaina i le tele o tulaga o le felauaiga o pusa.
C. E fa'aaogaina e le oloa le felaua'iga kalave, fa'atulagaga faigofie, faigofie ona fa'apipi'i ma tatala, mamanu fa'apitoa, faigofie mo tagata fa'aoga ona fa'alautele le umi o le oloa, ma mulimuli ane suia le mana'oga mo le umi o le oloa.
D. O le oloa e malosi ma umi lona ola, e 4-5 tausaga le umi e tausi ai, e itiiti le taimi e tausi ai, e faigofie ona gaoioi ma e faigofie ona fa'aaoga i totonu ma fafo o fale.